สมุนไพรเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

สมุนไพรเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

เกริ่นนำ

สวัสดีครับ ผู้อ่านทุกท่านคงรู้กันอยู่แล้วว่าสมุนไพร คืออะไร สมุนไพรมีหลากหลายแบบครับแตกต่างกันออกไป สมุนไพรใกล้ตัว อยู่รอบบ้านๆแต่เราอาจจะไม่เคยสังเกตเห็นครับ เช่น กระเพา โหระพา ใบแมงลัก ข่า ตะไคร้ เยอะแยะมากมายเลยครับ สรรพคุณแต่ละชนิดก็จะแตกต่างกันออกไปอีกครับ และจุดประสงค์ที่เราจะนำมาใช้นั้นก็แตกต่างกันออกไปอีกเช่นกัน

มะกรูด

เป็นสมุนไพรที่หลายบ้านมีเลยครับ ใช้เป็นยาบำรุงหัวใจ ช่วยแก้ลม หน้ามืด วิงเวียนศีรษะ ช่วยแก้อาการไอ ขับเสมหะ

ใบมะกรูดมีสรรพคุณช่วยยับยั้งหรือชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็ง ช่วยต่อต้านมะเร็งได้ เนื่องจากใบมะกรูดนั้นอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน

 

กระชาย

ตอนนี้กระชายเป็นนิยมมากเลยครับ เพราะนำมาทำน้ำกระชายดื่มกัน โดยใส่น้ำผึ้ง มะนาว เป็นเครื่องดื่มป้องกัน ต้าน โรคครับ แต่สรรพคุณของกระชายมีมากไม่น้อยเลยครับ

กระชายมีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย เป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย (ใบ) กระชายเหลืองมีสรรพคุณช่วยแก้ลมวิงเวียน

แน่นหน้าอก ช่วยบำรุงกำลัง เสริมสมรรถภาพทางเพศ บำบัดโรคนกเขาไม่ขันหรือโรคอีดี (Erectile Dysfunctional หรือ ED) (เหง้าใต้ดิน)

ช่วยบำรุงกระดูก ช่วยทำให้กระดูกไม่เปราะบาง ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนต่าง ๆ ในร่างกาย

 

กระเทียม

มีฤทธิ์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน สาร allicin ในกระเทียม มีฤทธิ์ลดการอักเสบ ป้องกันการหลั่งสาร cytokine ที่ทำให้เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ยังส่งเสริมการทำงานของเม็ดเลือดขาว และช่วยเพิ่มแอนติบอดี้ ชนิด immunoglobulin A (IgA) ซึ่งเป็นด่านแรกของภูมิคุ้มกันในร่างกาย โดยพบมากที่ระบบทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหาร

ตะไคร้

สรรพคุณ : ทั้งต้น ใช้เป็นยารักษาโรคหืด แก้ปวดท้อง ขับปัสสาวะและแก้อหิวาตกโรค หรือทำเป็นยาทานวดก็ได้ และยังใช้รวมกับสมุนไพรชนิดอื่นรักษาโรคได้ เช่น บำรุงธาตุ เจริญอาหาร และขับเหงื่อ หัว เป็นยารักษาเกลื้อน แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ แก้ปัสสาวะพิการ แก้นิ่ว บำรุงไฟธาตุ แก้อาการขัดเบา ราก ใช้เป็นยาแก้ไข้เหนือ ปวดท้องและท้องเสีย

ต้น ใช้เป็นยาแก้ขับลม แก้เบื่ออาหาร แก้ผมแตก แก้ปัญหา โรคทางเดินปัสสาวะ นิ่ว

 

ข่า

ข่ายังมีฤทธิ์ทางยา เหง้าแก่แก้ปวดท้อง จุกเสียด แน่นท้อง ดอกใช้ทาแก้กลากเกลื้อน ผลช่วยย่อยอาหาร แก้คลื่นเหียน อาเจียน ต้นแก่นำไปเคี่ยวกับน้ำมันมะพร้าว ทาแก้ปวดเมื่อย เป็นตะคริว ใบมีรสเผ็ดร้อน แก้พยาธิ สารสกัดจากข่ามีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย น้ำมันหอมระเหย จากข่ามีฤทธิ์ทำให้ไข่แมลงฝ่อ กำจัดเชื้อราบางชนิดได้ ใช้ผสมกับ สะเดาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการกำจัดแมลง ข่า ลดการบีบตัวของลำไส้ ขับน้ำดี ขับลม

 

 

 

 

 

การดูแลตัวเองเป็นเรื่องง่ายๆที่ทุกคนควรทำ

Dearima CrazieBike